FEDELAB Présentation outil TCC “Activation comportementale”
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Delphine Fleury Guyon & Eugénie Limargues
Ce Fédélab présente un outil pratique issu de l’activation comportementale (thérapie cognitivo-comportementale, TCC), conçu pour aider les personnes en manque d’énergie, ayant tendance à la procrastination ou en souffrance dépressive, à se remettre progressivement en mouvement.
Utile aussi pour aider le patient à mieux intégrer la nécessité de prendre un traitement anti-dépresseur.